|
Eet smakelijk😊
|
1433 kcal
|
Vet: 22,58g | Eiwit: 129,27g | Kolhy: 174,40g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Mymuesli Holland Muesli, Blauwe Bessen, Activia Naturel. Lunch: Aldi Rosbief, AH Volkoren Brood, AH Snoeptomaatjes, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Rucola, Plus Ovengebakken Kipfilet. Diner: Maggi Kaassaus, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Champignons, Remia Naturel Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Aldi Kipfilet , Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Optimel Drinkyoghurt, Lidl Kriel Aardappelen, Broccoli. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, AH Snoeptomaatjes, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Banaan. meer...
|
|
 Reacties
Ziet er lekker uit zeg, heel inspirerend. En tof dat je zo afvalt
03 okt 18 door lid: LonelyCyclist
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|