jong1432's Logboek, 26 sep 18

Alleen thuis, dus lekkere sla met mango gerookte kip en ongebrande cashewnoten als lunch

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2018:
1678 kcal Vet: 74,67g | Eiwit: 102,20g | Kolhy: 157,15g.   Ontbijt: Aldi Vruchten Muesli, Milsani Magere Kwark Naturel, Peren. Lunch: AH Cashew Noten Ongebrand, AH Gemengde Sla Melange, Mango's, AH Gerookte Kipfilet. Diner: AH Zalmfilet op Huid, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spinazie. Snacks/Andere: Milbona Blu Moon Soft Cheese, Van Vlegelaar Tarwe Krokante Toast, Verkade Digestive. meer...

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ooeehhh lekker!! Eet smakelijk! 
26 sep 18 door lid: letsdoitnow2018
Ziet er lekker uit! Smakelijk 
26 sep 18 door lid: dani.p2
Je brengt me op een idee, ga ik binnenkort ook eens maken 🤗 
26 sep 18 door lid: Sandra.1994
Was erg lekker, ik heb geen dressing gebruikt (niet gemist) 
26 sep 18 door lid: jong1432
339kcal voor deze lunch 
26 sep 18 door lid: jong1432
Klinkt lekker ben gek op kip en mango.. ga ik ook eens proberen.. welke sla heb je gebruikt? 
26 sep 18 door lid: Biancano1984
Heerlijk met gerookte kip. Ik combineer de mango ook wel eens met serranoham, ook lekker. En dan een beetje honing als dressing. 
26 sep 18 door lid: Cezanne07
Rucola slamelange gebruikt 
26 sep 18 door lid: jong1432
lekker hoor. 
26 sep 18 door lid: chrisp72
Ziet er lekker uit! 
26 sep 18 door lid: Dieuwertje2308
Heerlijk buiten in het zonnetje opgegeten 
26 sep 18 door lid: jong1432

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.