|
Ik heb de afgelopen 3 dagen niet echt honger wel trek maar geen honger...ik kom net van sporten normaal ben ik uitgehongerd maar nu 😳
Wen ik aan dit manier van eten?? Ik bedoel gezonder...hoop het echt! Niet dat ik terug val in het oude ritme
|
1366 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 68,49g | Kolhy: 154,28g.
Ontbijt: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Chiquita Banaan, Krentenbol. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Wasa Volkoren Cracker, Feta Kaas, AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei. Diner: Margherita Pizza, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, AH Maaltijdsalade Caesar. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
1584 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 50 minuten, Werken - 7 uren, Apple Health - 16 uren en 10 minuten. meer...
|
|