Flinke maaltijd, maar heb ook al 21000 passen gezet
|
1410 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 158,56g.
Ontbijt: Alpro Soya Nature , AH Basic Muesli, Appel. Lunch: Mazzetti Cremoso, Cherrytomaten, AH Cashew Noten Ongebrand, Walnoten, Delicieux Geitenkaasbolletjes, AH Gemengde Sla Melange. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Gesneden Uien, Champignons, AH Varkenshaas, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Verkade Digestive, Toblerone Toblerone, Zespri Kiwi Gold, Pruimen. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|