|
pfff net even naar de winkels gewandeld en terug, denk totaal drie kilometer. eerste keer na die operatie. ben helemaal gesloopt nu 😬
gelukkig begint eindelijk de hoofdpijn die ik sinds vrijdag had (door ruggenprik) weg te trekken.
zal blij zijn als alles weer normaal is 😏
|
1048 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 89,32g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. Lunch: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Florentin Hummus Pikant, Rode Paprika. Diner: Hummus, Rode Paprika, Avocado, Vergeer Geraspte Geitenkaas, Zure Room, AH Hummus Pikant, Champignons, Tomaten, HAK Linzen. Snacks/Andere: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. meer...
|
|