|
recept notenbananencake : banaan prakken ,eieren en droge ingredienten toevoegen ( zie foto)+2 tl kaneel+ 100 gram gehakte noten+ 80 gram pure chocoladestukjes , beslag in brrodvorm en nog eens 100g notenmix erop, op 180 graden ca 45 tot 50 minuten bakken
|
2448 kcal
|
Vet: 85,15g | Eiwit: 129,68g | Kolhy: 287,80g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Notenbananencake. Lunch: Gekookt Ei, Lidl Koolhydraatarm Verlaagd Meergranen Brood Lidl, AH Rucola, Milbona Cottage Cheese Light, Oceansea Noorse Gerookte Zalm, AH Avocado Eetrijp, AH Snoeptomaatjes, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Remia Friteslijn, AH Thousand Islands Sla Dressing, Nevo Komkommer met Schil, AH Trostomaten, Maïs, Rivercote XL Pitabroodjes, Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Lidl Ijsbergsla Mix, AH Gesneden Uien, Tomaten, Lidl Shoarmavlees. Snacks/Andere: Yoghurtijs, Campina Halfvolle Melk, Notenbananencake, Campina Halfvolle Melk, Aardbeien. meer...
|
|
 Reacties
wil je de cake zoet dan zoetstof toevoegen. Ik heb zelf 100gram tagatesse toegevoegd, maar je kan ook extra honing of sukrin erbij doen
25 aug 18 door lid: Biene Mays
|
foto van de cake zie post van mijn ontbijt vanochtend 😉
25 aug 18 door lid: Biene Mays
|
Top, ik ga vanaaf m'n wegrottende bananen een herkansing geven 😀
25 aug 18 door lid: Elfje69
|
@Elfje, dat was nou precies de reden dat ik deze cake heb gebakken😂.Bij ons lagen gisteren avond ook nog een hele tros super bruine bananen op de fruitschaal, die had ik echt niet nog een dag kunnen laten liggen.
25 aug 18 door lid: Biene Mays
|
Ik mis de noten en de chocola..
25 aug 18 door lid: bianca114,7
|
Sorry.. had een foto van ingredienten opgeslagen.. staat in de beschijving...is laat zullen we maar zeggen
25 aug 18 door lid: bianca114,7
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|