Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2018
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 67,23g | Eiwit: 70,00g | Kolhy: 126,88g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Aardbeien, Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, AH Gebraden Kipfilet, Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Deen Bakkersvloer Zonne. Diner: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Knorr Bobotie. Snacks/Andere: AH Snacktomaatjes, AH Wilde Perziken, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|