lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 29 jul 18

Lekker een bakkie groene magnesium thee 😊

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2018:
1474 kcal Vet: 42,03g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 185,78g.   Ontbijt: Milbona Skyr Framboos, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Balance Muesli. Lunch: Milner Minder Zout 30+, Zonnatura Paprika Spread, Vitalu Volkoren Cracker, Lidl Rucola. Diner: Aldi My Q Fitness Quark, AH Peulen, Calvé Komkommer Dille Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Heinz Tomato Ketchup 50%, Zoete Aardappel, AH Kabeljauwburger, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Gedroogde Abrikozen, Alesto Cashewnoten, Amandelen, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, AH Snoeptomaatjes. meer...
2078 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Is het echt lekker? Waar is het goed voor? Groetjes Martine  
30 jul 18 door lid: Martientje1981
ik wil het ook weten please 
30 jul 18 door lid: peggy100
Ik vind het lekker. Groene thee is sowieso goed. Magnesium is ontspannend en goed voor je spieren. 
30 jul 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Klinkt goed, ben ook fan van groene thee. Ik ga het eens kopen, thnx 😀 
30 jul 18 door lid: Martientje1981
Helpt deze thee echt goed? 
31 jul 18 door lid: Marit30
Ik ben er vorig jaar mee begonnen toen ik aan het trainen was voor de 4daagse van Nijmegen (waar ik uiteindelijk voor uitgeloot was maar trainde verder mee met 2 vriendinnen). Aanbevolen is 3 kopjes per dag en toen vond ik dat wel lekker voor mijn spieren. Nu neem ik 1 kopje omdat ik het lekker vind en wat het dan nog voor mijn spieren doet is meegenomen 😊 
31 jul 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
mmm. Ga het ook eens proberen. Neem wel magnesium capsules in maar dit lijkt mij ook wel wat. 
31 jul 18 door lid: BabsBloem
Ik heb deze genomen omdat ik die capsules helemaal niets vind 😊 
31 jul 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.