|
Jeetje, ik heb plaspillen omdat ik altijd veel vocht vasthoudt maar zelfs daar krijg ik het niet meer mee weg... ik sla het wegen maar een paar dagen over
|
1255 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 117,15g | Kolhy: 84,23g.
Ontbijt: Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Lunch: AH Doosjevol Aardbeien, DieetPro Eiwitshake, Aldi Magere Yoghurt. Diner: Garlan Kruidenkaas, Aviko Zwitserse Aardappelschotel, Champignons, Plus Varkenshaas Culinair, Remia Friteslijn, Milbona Geraspte Kaas. Snacks/Andere: Gebakken Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Het is super warm, als je niet genoeg drinkt ga je juist meer vasthouden, ongeveer 2,5 liter op een normale dag, op een dag zoals vandaag met 33 graden moet je zeker op 3,5 zitten, en als je te kort komt gaat het lichaam juist vast houden! Veel zullen hier last van hebben met die warme weer
26 jul 18 door lid: dylansweeney
|
Heb ontzettend veel gedronken maar her helpt weinig helaas...
26 jul 18 door lid: debbiestaps
|
Ik zit trouwens in goirle/tilburg nog wat warmer🙈
26 jul 18 door lid: debbiestaps
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiestaps's Gewicht Geschiedenis
|