Rensie 1111's Logboek, 12 jul 18

aftelkalender.... nog twee dagen werken.
goedemorgen allemaal

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2018:
1096 kcal Vet: 31,02g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 135,64g.   Ontbijt: AH Maaltijdsalade Vegetarische Tonyn, AH Zonnebloempitten, Lidl Magere Franse Kwark, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Lunch: Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos. Snacks/Andere: AH Komkommer, Mandarijn. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lekker.. heb de bessen pas zelf geplukt in ermelo. 1.7 kilo verdeeld in zakjes in de vriezer dus ja heerlijk in de kwark. 
12 jul 18 door lid: bianca114,7
Mogge. Lekker die bessen 
12 jul 18 door lid: TommeyLou

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.