Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 77,43g | Kolhy: 146,30g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bruine Bollen. Diner: Eiwit, Lijnzaadolie, Lijnzaad, Chiazaad, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Snacks/Andere: Mandarijn, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neetakirpal's Gewicht Geschiedenis
|