lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 18 jun 18

Afsluiting van de dag 😊

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2018:
1371 kcal Vet: 40,12g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 182,74g.   Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Crownfield Wholegrain Muesli Multi Fruit, Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, Blauwe Bessen, Activia Naturel. Lunch: Aldi Rosbief, AH Snoeptomaatjes, AH Gebraden Fricandeau, Korenlanders Donker Meergranen, Lidl Rucola. Diner: Chef Select Spaghetti Bolognese, Optimel Drinkyoghurt, Plus Tuinkruiden Dressing, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Aardbeien, Gedroogde Abrikozen, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Kiwi. meer...
1943 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker!! Geniet er van! Ik heb meloen op! (En daarna 40 minuten in het bos gelopen..(stevig doorgelopen)..om aan mijn 10.000 stappen te komen..haha 
18 jun 18 door lid: Iriszon
Ook lekker!! Heb je man en kids weer meesgsleept 😂 
18 jun 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Haha..alleen Dennis (en hond) kreeg ik mee.. Maaike moest "ineens" huiswerk maken! ;-)  
18 jun 18 door lid: Iriszon
hahaha 
18 jun 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.