Biene Mays's Logboek, 16 jun 18

Super blij met mijn nieuwe hardloopschoenen ,die ik vanochtend heb gekocht in een hardloopwinkel- nog even mijn zoontje voorlezen voordat hij gaat slapen en dan probeer ik ze uit.Ik heb er zin in !

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2018:
1571 kcal Vet: 62,33g | Eiwit: 83,41g | Kolhy: 176,01g.   Ontbijt: Yoghurtbekercake. Lunch: Zonnebloemolie, Ekoplaza Pandanrijst Volkoren, AH Kipfilet Gerookt Scharrel, Broccoli. Diner: Nevo Komkommer met Schil, Rucola Sla, AH Snoeptomaatjes, Raw Organic Food Cacao Poeder, Campina Halfvolle Melk, Bio Today Cashew Nut Butter, Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Président Brie Light, Goldessa Cottage Cheese Light, AH Gebraden Rosbief, Atkins Crispbread Knackebrod, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Snacks/Andere: Pruimen, Perziken, Campina Halfvolle Melk, Appeltaart. meer...
199 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
loop ze! 
16 jun 18 door lid: Rensie 1111
Dat moet weer snel gaan!! Goed merk 
16 jun 18 door lid: jong1432
Super schoenen, net getest en ben zeer tevreden: erg goede demping en goede steun. Ik ben reumapatient en heb me op deze schoenen getrakteerd zodat ik straks niet weer last van mijn rug en gewrichten krijg.  
16 jun 18 door lid: Biene Mays
Ik moet ook nieuwe, heb dit merk ook voorbij zien komen.. ik wil graag naar zo’n winkel waar ze echt meten hoe je loopt en welke schoenen je dan moet, zit hier helaas niet in de buurt, dus zal er binnenkort toch eens tijd voor moeten maken. Ik krijg snel last van mijn knieën, dus moet er niet te lang mee wachten.. 
16 jun 18 door lid: elntien
ELNTIEN, Brooks zijn echt goede schoenen, maar ga vooral rondjes lopen in de winkel en verschillende schoenen goed testen in de winkel. Ik heb 4 verschillende paar schoenen meerdere keren getest in de winkel door daar rondjes te lopen, zo kom je snel erachter welke je de fijnste vindt. LETOP: hardloopschoenen nooit te klein kopen er moet nog een beetje ruimte zijn bij je grote teen.Ik heb twee verschillend grote voeten dus bij mij hebben ze met een soort tang een schoen bij mijn teen een beetje opgerekt. Succes met je zoektocht 😉🍀 
16 jun 18 door lid: Biene Mays
Nog 1 tip (Elntien) voor goede hardloop schoenen: kijk nooit naar hoe ze eruit zien! Brooks en Soucony zijn boor de iets bredere voeten, Asic voor de wat smallere voet. Normaal heb ik maat 39, met hardloopschoen maat 41 (hoe vrouwelijk!!) Neem je oude loopschoenen mee als je nieuwe gaat kopen en vertel je klachten. Succes! Maar goed Biene Mays jouw Brooks liepen super, jij kan er weer een jaartje tegen aan! 
17 jun 18 door lid: jong1432
In Dordrecht zit een goede winkel die meten alles op met een computersysteem op blote voeten en met verschillende modellen aan en ze Laten dan de resultaten zien welke volgens hun bij jouw voeten en looppatroon/ren patroon past . Echt de moeite waard om naar toe te gaan😊 
17 jun 18 door lid: mirandamol
Op blote voeten ren je anders/ beter 
17 jun 18 door lid: jong1432

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.