|
|
2026 kcal
|
Vet: 98,39g | Eiwit: 124,19g | Kolhy: 167,99g.
Ontbijt: Kokosolie, Magere Melk, Magere Cacao, Havermout Flocobs D’Avoine, Banaan, Ei. Lunch: Lijnzaadolie, Groentensoep, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Paprika, Gekookt Ei, Aldi Tonijn in Eigen Nat. Diner: Gekookt Ei, Defilin Parijse Worst, Aldi Mini Crackers, Gouda Holland Jong. Snacks/Andere: Baresa Houmous, Aldi Melba Toast Naturel, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Nestlé Yoghurt op Griekse Wijze Light Natuur, Peren, Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Diepvries Aardbeien, Griekse Yoghurt. meer...
|
|
 Reacties
Pannekoeken zijn goed gekeurd:
1 ei, 1 banaan, 20gr havermout, 20ml (magere) cacao, 35ml melk en bakken in de pan. Snel en simpel!
29 mei 18 door lid: Helena0567
|
29 mei 18 door lid: Helena0567
|
Ik bestel ook vaker bij de Body & Fit shop. Vraagje is de pannenkoeken siroop lekker? Ik twijfel iedere keer als ik ga bestellen.
29 mei 18 door lid: Nattuke
|
Ik vind gewone siroop vies en deze vind ik wel lekker, heeft niet zo een felle smaak wat voor mij goed is!
29 mei 18 door lid: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|