|
Heeft iemand vanavond het nieuwe programma op NPO3 " niet gezond meer " gekeken over orthorexia?
Ik ben benieuwd naar jullie meningen !!!
|
1046 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 84,26g.
Lunch: AH Haricots Verts, Gekookt Ei, AH Gerookte Makreelfilet, AH Witte Wijnazijn, AH Rode Uien, Baresa Zwarte Olijven, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, AH Tomaat, AH Veldsla. Diner: Spaghetti, AH Italiaanse Roerbakgroente, Bertolli Bolognese, Rundergehakt, Peaks Free From Psyllium, Parmezaanse Kaas, AH Kipfilet Gerookt Scharrel, Atkins Penne. Snacks/Andere: AH Yoghurtijs, Belbake Lidl Amandelschaafsel, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Blauwe Bessen, AH Doosjevol Bramen, Aardbeien. meer...
|
|
 Reacties
Niet gezien. Zag dat het ervoor kwam. Nog terug zien. Ben wel benieuwd.
23 mei 18 door lid: NHS1997
|
Iemand al de aflevering van gisteren teruggezien?
Wat is nou eigenlijk " GEZOND " volgens jullie?
Sinds ik deze app gebruik om mijn kcal op FS bij te houden zoveel geleerd oververhouding macro's, " gezonde" voedingsmiddelen, intermitted fasting en bpk koffie.
Ben nog elke dag zoekende na " gezonde voeding, die binnen mijn kcalbehoefte en macroverdeling past en wil daarbij lekker en gevarieerd eten. Ik vind dit als leek helemaal niet zo makkelijk en dan nog combineren met je gezin. Het kost me dus best wat tijd en de vraag is is het allemaal wel zo gezond?
Steeds weer krijgen we vanuit de media en voedingscentrum weer nieuwe of tegenstrijdige informatie, dus wat is goed en gezond en is het bezig zijn met gezonde voeding eengezinswoningen leefstijl of hebben we met z'n allen al orthorexia?
Ik probeer in ieder geval te genieten ook al houdt dat af en toe in dat ik iets minder of ongezond eet. Eten is meer dan je lichaam voeden,toch ?
24 mei 18 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|