|
|
1712 kcal
|
Vet: 92,86g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 145,09g.
Ontbijt: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Lidl Magere Kwark, Blauwe Bessen. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. Diner: Calvé Satésaus, AH Kruidenboter, Meergranenbrood, AH BBQ Kipsate, Varkens- en Rundvleesworst, Avocado, AH Gemengde Sla Melange, Aldi Kipfilet Gerookt , Frambozen, AH Snack Tomaatjes , Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, AH Veldsla. Snacks/Andere: Fruittaart, Moorkop. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Alles klaar voor de BBQ. Lekkere salades straks champignons, aubergine en courgette op de BBQ en wat lekkere vleesspiesjes. Smullen
06 mei 18 door lid: jong1432
|
06 mei 18 door lid: kimmmerd
|
Heb er van genoten, morgen weer!
06 mei 18 door lid: jong1432
|
Heerlijk gezonde BBQ! Kan je lekker van genieten zeg ;)
06 mei 18 door lid: Tante Cootje
|
Lekker hoor. Hadden we hier ook.
Courgette, zoete aardappel, ui en paprika om te grillen. Grote bak sla. Oh en 2 stukjes vlees. Zat helemaal vol en niks verkeerds gegeten.
07 mei 18 door lid: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|