Aanmelden | Inloggen

FatSecret

Nederland

- Zoeken:
- Voedingsmiddelen
- Recepten
- Beweegpatroon
- Leden

kwiatkowskaurszula.nl's Logboek

kwiatkowskaurszula.nl's Profiel | Gewicht Geschiedenis

11 tot 15 van 17

Pagina: Vorige 1 2 3 4 Volgende

02 februari 2019

Reactie Toevoegen

30 januari 2019

From today started with 10 min HIIT training in the mornings. Morning black coffee on the way to work. No hunger even dough last meal was yesterday at 7 pm and today first will be around 12. Also no feeling of need to refill any carbs because of morning exercises.
Feeling good and proud.

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
62 kg	10 kg	7 kg	Redelijk Goed

Reactie Toevoegen gewichtsbehoud

29 januari 2019

10 kg less within 1 month on LCHF, no sugars and fasting ( 2 meals per day with around 7 hours in between, that gives up to 17 hours of fasting from last till first meal).
Feeling much lighter and with more energy.

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
62 kg	10 kg	7 kg	Redelijk Goed

Reactie Toevoegen Gewichtsafname van 2,3 kg per week

26 januari 2019

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
63 kg	9 kg	8 kg	Redelijk Goed

Reactie Toevoegen Gewichtsafname van 7 kg per week

25 januari 2019

Gewicht:	Tot nu toe verloren:	Nog te gaan:	Dieet gevolgd:
64 kg	8 kg	9 kg	Redelijk Goed

Reactie Toevoegen Gewichtsafname van 7 kg per week

kwiatkowskaurszula.nl's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app

Lijst met merken Contact Opnemen

Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden

© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.