Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
elizabethknappert
Logboek
elizabethknappert's Logboek
elizabethknappert's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 361
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
08 mei 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,4 kg
2,6 kg
12,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
07 mei 2024
Is anyone else trying a Vegan? raw foods? (mostly) O.M.A.D. diet?
This one works better than anything. even I'm amazed.... just close up the eating window - make delicious smoothies and eat huge salads - now I'm taking the eating window down to around lunchtime as that is supposed to work even better - and I'm already down to an eating window of 2 to 3 hours, so i do a 21 hour fast every day - and trying cut out all oils except those in nuts avocado and banana and a teensy bit of olive oil
Reactie Toevoegen
07 mei 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,4 kg
2,6 kg
12,4 kg
100%
(2 reacties)
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
06 mei 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,7 kg
2,3 kg
12,7 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
05 mei 2024
Getting near to my body-set-weight which is the easy part - getting down below 65 is harder, but I think I'm on a roll, I've completely changed the way I eat,- going for a 'one meal a day' diet which i want to sustain forever - and I have stopped eating my husband's diet - that really helps. - makes dinnertimes a bit odd though - specially since I am also trying to eat my main meal earlier in the day - this has been proven to be better for weight loss and metabolism.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,2 kg
1,8 kg
13,2 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
elizabethknappert's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis