Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
aishapanman
Logboek
aishapanman's Logboek
aishapanman's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 8
Pagina:
1
2
Volgende
14 december 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
66,2 kg
0,3 kg
4,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
22 november 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
66,9 kg
0 kg
4,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
09 november 2021
Hii🙋🏽♀️
Ik kijk al best een lange tijd mee, om inspiratie op te doen voor lekkere gerechtjes, hoe kan ik nog meer afvallen zonder teveel sporten. Hoe doen andere het?!
Ik sportte altijd 5 keer in de week, intensief. Pump, grit, cx worx. Dit deed ik dan alle drie de lesjes achter elkaar en 2x in de week alleen een Grit. Totdat ik ziek werd, flauwgevallen op februari 2020 en sindsdien kan ik niet meer sporten. Wat er in resulteerde dat ik 10kg aankwam omdat ik natuurlijk plotseling was gestopt. (Waarvan ik al weer deel kwijt ben.) Terwijl ik er een jaar over gedaan had om mijn 62 kg, die ook 10kg eraf te krijgen. Waarsg meer, spier is zwaarder. Wilde graag mijn oude lijf terug van voor mijn 3 mooie kids.
Nu 21 maanden verder, kan ik nog steeds niet sporten, heb van alles geprobeerd. Ben ik erachter gekomen dat ik kan boksen. Dus heb ik een bokspaal gekocht!:) voel me daarna niet goed. Maar ik heb tremoren en mijn hele lijf trilt of schokt, behalve bij boksen! Wat een verademing is dat! Nu wil ik graag terug naar mijn 62 kg en mijn stakkere lange jurken weer aan, wil me weer mooi voelen.
Nu weer van vooraf aan beginnen. Calorieën checken en sporten, maar dan minder intensief als voorheen.
Reactie Toevoegen
09 november 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
67,7 kg
0 kg
5,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
24 juni 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68 kg
0 kg
6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
aishapanman's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis