Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Wurmsoup
Logboek
Wurmsoup's Logboek
Wurmsoup's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 55
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
18 februari 2020
Begin dit jaar is me overkomen dat ik van het ene op het andere moment geen behoefte had om s avonds te gaan snacken. Ik kan nu ook gebak en zo laten staan. Het is me aan komen waaien dus ik zie het niet als prestatie.
ik ben nu nagenoeg vegan en dat voelt geestelijk en lichamelijk goed. mijn voeding bestaat voornamelijk uit groenten, soja yoghurt, noten en zaden. ik zou nog wel iets meer eiwitten mogen hebben, maar ik wil eerst op mijn streefgewicht komen.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95 kg
9 kg
15 kg
Redelijk Goed
(3 reacties)
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
11 juli 2019
Deze week besloten zo min mogelijk dierlijke producten te eten. eet al geen vis en vlees. Nu zuivel minimaliseren. Inspiratie uit diverse YouTube video's. ik ben benieuwd wat de effecten zijn.
(22 reacties)
11 juli 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
101,6 kg
2,4 kg
21,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
10 juli 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
102,1 kg
1,9 kg
22,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
12 juni 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
102,7 kg
1,3 kg
22,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
Wurmsoup's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis