Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ketoveganist
Logboek
Ketoveganist's Logboek
Ketoveganist's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 8
Pagina:
1
2
Volgende
25 augustus 2019
Ongelovelijke tegenvaller, had gehoopt op 1kg per week. Maargoed; 2% lichaamsvet eraf en 2%spiermassa erbij.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,4 kg
4,6 kg
12,4 kg
Redelijk Goed
(3 reacties)
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
11 augustus 2019
Vandaag weer lekker gesport. Motivatie was nul, maar goed: motivatie is een overschatte drijfveer. Voor mij telt de figuurcorrectie. Over precies 2 weken is m'n maandelijkse weeg en meetmoment. En kort daarop is m'n 42ste verjaardag. Dus ik heb een leuk korte termijndoel om strak door te gaan. Ben wel benieuwd naar jullie korte-termijn-doelen..?
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
97,6 kg
2,4 kg
14,6 kg
Redelijk Goed
(11 reacties)
gewichtsbehoud
08 augustus 2019
(8 reacties)
03 augustus 2019
Nu ook weer sport houd ik de eiwitten goed bij!!
(5 reacties)
31 juli 2019
(2 reacties)
Ketoveganist's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis