Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ger10e
Logboek
Ger10e's Logboek
Ger10e's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 274
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
21 juni 2023
Ik zat al boven de 73, maar die had ik niet ingevoerd. Dus voor mij voelt het al naar beneden ipv omhoog
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,6 kg
0 kg
2,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
19 juni 2023
Ik heb het al vaker geschreven, maar sinds ik het boek Master Your Mindset lees merk ik toch wel wel dat ik het meer voel.
Ik wil niet meer op deze voet doorgaan, ik heb minder energie dan voorheen en ik voel me gewoon niet prettig bij hoe ik eruit zie.
En zeker loop ik gewoon in bikini, want elk lichaam is een “Beachbody”, maar ik voel me er niet fijn bij.
2 jaar geleden was ik op mijn slankst, en daar wil ik heel graag weer naar toe…
Ik heb mezelf voorgenomen, en ga daar vandaag ook met m’n man over hebben, dat ik dit mijn gezondste zomer ga maken.
Niet dat ik niet meer snoep, maar ik ga weer terug naar een gezondere basis.
Meer bewegen en terug naar meer energie!
Vanavond eten mijn man en kinderen patat, ik heb een lekkere maaltijd salade, al pik ik misschien ook nog wel 1 of 2 frietjes mee 😉..
Tijd om zelf de touwtjes weer in handen te nemen en de regie te pakken over mijn eet én drinkgedrag!
(2 reacties)
29 mei 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71,8 kg
0 kg
1,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
20 mei 2023
(11 reacties)
03 mei 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71,4 kg
0 kg
1,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Ger10e's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis