Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
marieke3035
Logboek
marieke3035's Logboek
marieke3035's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 455
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Volgende
28 januari 2018
goedemiddag.. lekker druk weekje achter de rug... voeding ging bijna helemaal goed... morgen naar de dieetiste en moet ik de huisarts bellen om te horen wanneer ik doorverwezen wordt naar de obesitaskliniek... spannend...
vandaag op verjaardag bij mijn papa... de beste man is 73 geworden en daar moeten we dan toch echt heen.
verder veel gesport, wandelen ging redelijk van de week maar omdat ik niet helemaal lekker ben maar 2 keer gewandeld en 2 keer gesport.
aankomende week weer 3 keer sporten en 2 keer wandelen... therapie..dieetiste dus ik hoef me niet te vervelen... voel me verder wel goed...
(1 reactie)
25 januari 2018
Goedemorgen...na een top weekend... alweer ff terug.. nu alweer druk... net gewerkt en nú ff op de bank...
vanmiddag sporten en vanavond vergaderen...
Gelukkig vandaag wel tijd om even rustig te kunnen eten en niet hap slik weg door de drukte
(1 reactie)
20 januari 2018
Je zou toch moe worden van artsen... huisarts schopt ruzie met de ggz arts over de verwijzing... ze zijn er wel mee bezig maar mijn huisarts maakt niet echt haast.... ik heb een lange adem dus geduld is een schone zaak... verder gaat het wel goed... beetje spanning in me lijf en hoofd maar dat komt wel weer goed...
nu ff relaxen en vanmiddag fietsen en werken... boodschappen doen en vanavond gaan we met de meiden naar de film... zin in... even ontspannen... voel me echt goed...
(2 reacties)
15 januari 2018
Goedenavond vandaag naar de dieetist geweest die mij moet voorbereiden op het proces in de obesitaskliniek... zij heeft mij 2 jaar terug ondersteund en ze vind het heel fijn dat ze me nu mag helpen in dit proces... ze vertelde dat ik nu in ruim 2 jaar 21,5 kg ben afgevallen... van 166 in 2015 naar dit gewicht... ze was heel trots.. ( ik ook)...
Voeding is aangepast... 3 keer kracht in de week en regelmatig een wandeling... zie het wel zitten...
nu lekker ff relaxen en weer doorzetten...
(2 reacties)
15 januari 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
144,6 kg
20,4 kg
24,6 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis