Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Sanneltr
Logboek
Sanneltr's Logboek
Sanneltr's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 191
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
12 september 2024
gezonde eiersalade recept van tiktok. ipv mayonaise, met cottage cheese en mosterd. kruiden op smaak gemaakt.
(2 reacties)
12 september 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
132,8 kg
16,2 kg
2,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
10 september 2024
diner van 509 calorieen. biefstuk in zelfgemaakte teriyaki marinade. rijst met wat gember poeder en chili vlokken en sajoer boontjes. eetsmakelijk!
Reactie Toevoegen
10 september 2024
de aller eerste keer dat ik een soort brood heb gebakken! maar dan hoog in de eiwitten.
met:
375 tarwe bloem
250 griekse yoghurt 1%
125 geraspte kaas 30+
4 teentjes knoflook
1 theelepel bakpoeder
en een beetje olijfspray
Reactie Toevoegen
10 september 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
134,2 kg
14,8 kg
4,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
Sanneltr's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis