Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
haludiel
Logboek
haludiel's Logboek
haludiel's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
56 tot 60 van 600
Pagina:
Vorige
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Volgende
17 december 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,5 kg
23,3 kg
3,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
09 december 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,2 kg
23,6 kg
3,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
07 december 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,8 kg
23 kg
3,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
02 december 2023
Om mijzelf te motiveren...
67,6kg
31,5% vet
43,5kg spier
BMR 1370 kcal
Doel is om binnen 12 weken (24/feb/2024)
tussen de 61 en de 64kg te wegen.
met <29% vet
(13 reacties)
29 november 2023
2 sneetjes Bioform provital
2 eieren en 1 theelepel olijfolie
150g kerstomaat
22g eiwit
Reactie Toevoegen
haludiel's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis