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Davide Sangalli
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Gewicht Geschiedenis
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16 november 2018
Temo che per me sia arrivata la fine...
(1 reactie)
16 november 2018
SUPER HELP!
A fine anno mi scade l'iscrizione a boxe. ed è tempo di rinnovi o di cambiamento. Mi piace molto andarci, è uno sport semplicemente favoloso. ma ultimamente, causa anche problemi di schiena, non ci riesco ad andare come vorrei. premetto che non sono un professionista ma solo un amatore.
La domanda sorge spontanea, siccome parliamo di soldi e abbinare boxe e palestra non è pensabile, devo fare una scelta.
mi consigliate di investire un altro anno nella boxe, anche se rischio di non farla bene e di ricadute sulla schiena, o di investire nella classica palestra, dove potrei fare attività senza sforzare troppo la schiena o cmq mirata anche a rinfrzarla?
(5 reacties)
16 november 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71,7 kg
3,3 kg
2,7 kg
Redelijk Goed
(6 reacties)
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
14 november 2018
Momento autostima. perché ogni tanto ci vuole.
Dall'ultima visita dal nutrizionista:
PESO: da 74,2 kg a 71kg - meno 3,2 kg
VITA: da 86cm a 82cm - meno 4cm
ADDOME: da 92cm a 88,5cm - meno 3,5cm
NEVER GIVE UP!
Grazie anche al supporto della community!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71 kg
4 kg
2 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
gewichtsbehoud
13 november 2018
71??? non raggiungevo questo peso da un sacco di mesi...potrei piangere😂😂
oggi voglio bene anche alla bilancia 😂😂
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71 kg
4 kg
2 kg
Redelijk Goed
(17 reacties)
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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