Startdatum: 14 mrt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 99,8 kg
31 mrt 23	91,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	93,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	94,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	95,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	93,3 kg	Redelijk Goed
08 nov 22	93,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	94,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	93,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	94,7 kg	Redelijk Goed
02 okt 22	94,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	95,4 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	95 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	95,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	97,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	96,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	96,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	97 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	97,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	98 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	98 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	97,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	97,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	98,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	98,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 22	99,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	98,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	98,2 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	94,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	93,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	92,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	94,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	95,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	95,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	95,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	97 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	96,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	96,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	96,7 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	96,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	96,4 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	97,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	98,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 21	99,1 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	99,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	99,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	98,4 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	98,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	98,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	98,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	98,4 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	98,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	97,8 kg	Redelijk Goed
07 dec 19	91,4 kg	Redelijk Goed
05 dec 19	93 kg	Redelijk Goed
07 okt 19	90,6 kg	Redelijk Goed
15 sep 19	88,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	88,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	88,3 kg	Redelijk Goed
13 aug 19	89,2 kg	Redelijk Goed
07 aug 19	88,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	89,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	89,9 kg	Redelijk Goed
14 jul 19	90,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 19	90,4 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	92,5 kg	Redelijk Goed
27 jan 19	91 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	91 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	88,1 kg	Redelijk Goed
29 nov 18	87,2 kg	Redelijk Goed
18 nov 18	87,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 18	87,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	88 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	87,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	87,1 kg	Redelijk Goed
21 okt 18	88 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	87,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 18	87 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	87 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	87,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	86,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	87,1 kg	Redelijk Goed
16 sep 18	86,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	87,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	87,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	88,2 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	87,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	87,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	88 kg	Redelijk Goed
22 aug 18	87,5 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	87,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	88,8 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	87,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	87,2 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	87,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	88 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	88,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	89,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	89 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	90,1 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	90,4 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	90,9 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	89,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	90,5 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	91,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	92,1 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	91,8 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	89 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	89,5 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	89,7 kg	Redelijk Goed
25 nov 17	90,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 17	90,1 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	91,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 17	91,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 17	91,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 17	92,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 17	92,3 kg	Redelijk Goed
16 jun 17	93 kg	Redelijk Goed
06 jun 17	93,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 17	93,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	94 kg	Redelijk Goed
01 mei 17	94,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 17	95 kg	Redelijk Goed
21 dec 16	95,1 kg	Redelijk Goed
08 dec 16	94,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	95,1 kg	Redelijk Goed
23 okt 16	95,3 kg	Redelijk Goed
19 okt 16	97,4 kg	Redelijk Goed
26 mei 16	93,1 kg	Redelijk Goed
17 mei 16	92,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	93,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 16	93,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 16	92,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 16	93,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 16	94,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 16	92,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 16	93,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 16	92,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 16	91,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 16	93,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 16	91,9 kg	Redelijk Goed
21 dec 15	90,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 15	91,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 15	91,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 15	91,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 15	92,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 15	93,3 kg	Redelijk Goed
08 nov 15	93,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 15	94,7 kg	Redelijk Goed
31 okt 15	94,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 15	95,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 15	95,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 15	97 kg	Redelijk Goed
01 sep 15	96,9 kg	Redelijk Goed
23 aug 15	97,4 kg	Redelijk Goed
05 aug 15	97,9 kg	Redelijk Goed
30 jul 15	99,8 kg	Slecht
18 jul 15	98,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 15	93,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 15	95,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 15	92,1 kg	Redelijk Goed
27 mrt 15	92,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 15	93 kg	Redelijk Goed
16 mrt 15	93,1 kg	Redelijk Goed
09 mrt 15	93,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 15	94,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 14	90,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 14	90,1 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	91,4 kg	Redelijk Goed
08 nov 14	90,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	89,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 14	90,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	90,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 14	92,5 kg	Redelijk Goed
29 aug 14	92,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 14	93,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 14	93,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 14	93,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 14	95 kg	Redelijk Goed
13 aug 14	95,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 14	95,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 14	94,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 14	94,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 14	94,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 14	94,7 kg	Redelijk Goed
04 aug 14	93,5 kg	Redelijk Goed
02 aug 14	94 kg	Redelijk Goed
01 aug 14	94,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 14	94 kg	Redelijk Goed
26 jul 14	93,1 kg	Redelijk Goed
19 jul 14	92,4 kg	Redelijk Goed
03 jul 14	91,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 14	92,1 kg	Redelijk Goed
08 jun 14	91,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 14	92,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 14	91,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 14	94,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 14	89,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 14	90,3 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	90,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 14	90,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 14	91,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 14	91,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 14	91,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 14	91,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 14	90,9 kg	Redelijk Goed
30 dec 13	91,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 13	90 kg	Redelijk Goed
11 dec 13	90 kg	Redelijk Goed
05 dec 13	90,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 13	90,8 kg	Redelijk Goed
18 nov 13	91 kg	Redelijk Goed
02 okt 13	89,7 kg	Redelijk Goed
19 sep 13	91,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 13	90 kg	Redelijk Goed
03 sep 13	88,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 13	89,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 13	89,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 13	89,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 13	90,4 kg	Redelijk Goed
08 jul 13	88,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 13	90,6 kg	Redelijk Goed
27 jun 13	90,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 13	89,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 13	88 kg	Redelijk Goed
02 jun 13	88,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 13	88,6 kg	Redelijk Goed
21 mei 13	88,9 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	89,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 13	89 kg	Redelijk Goed
30 apr 13	88,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 13	91,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 13	88,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 13	87,8 kg	Redelijk Goed
01 apr 13	88,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 13	89 kg	Redelijk Goed
18 mrt 13	89,5 kg	Redelijk Goed
14 mrt 13	99,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 16 aug 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88 kg Startgewicht: 93,2 kg
11 mrt 13	90 kg	Redelijk Goed
03 mrt 13	89,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 13	89 kg	Redelijk Goed
30 jan 13	89,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 13	88,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 13	91,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 12	88,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 12	88,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 12	88,8 kg	Redelijk Goed
26 nov 12	90,3 kg	Redelijk Goed
16 nov 12	89,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 12	91 kg	Redelijk Goed
05 nov 12	90,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 12	90,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 12	92,3 kg	Redelijk Goed
15 okt 12	92,9 kg	Redelijk Goed
01 okt 12	91,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 12	93,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 12	93,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 12	94,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 12	95,6 kg	Redelijk Goed
03 sep 12	91,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 12	93,4 kg	Redelijk Goed
31 aug 12	93,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 12	91,8 kg	Redelijk Goed
21 aug 12	92,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 12	92,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 12	93,2 kg	Niet Toepasbaar