zeynona
Lid geworden september 2019
Berichten
189
Volgend
28
Volgers
103
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg

Huidig Gewicht
67,7 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan: 9,7 kg
Yemek yemeyi özellikle tatlı çikolata gibi yiyecekleri çok seven bir insanken 78,80ü görerek 29 Eylülde Fatsecret uygulamasını yükleyerek başladığım bu yolculukta destekleriniz sayesinde yeni yıla 69 kilo olarak giriyorum. Buradaki diğer üyelerle yol arkadaşı olduğumuzu düşünüyor ve kendime de hepinize de bu yolculukta başarılar diliyorum.

zeynona's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Banu✌️
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up
 
wisteria..
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down
ketojenikfigen
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week Down
 
hakay_
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up

zeynona's Kookboek

Calorieën: 96kcal | Vet: 2,05g | Kolhy: 15,78g | Eiwit: 4,15g
Yulaf Ezmeli Kurabiye
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
Calorieën: 132kcal | Vet: 4,56g | Kolhy: 19,98g | Eiwit: 4,09g
Muzlu-Yulaflı-Kuru Meyveli Muffin
Yine şekersiz harika bir tarif.
Kookboek bekijken

zeynona's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.