Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mosbayer
mosbayer
Lid geworden februari 2016
Berichten
445
Volgend
874
Volgers
1000
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
92 kg
Tot nu toe verloren:
0,5 kg
Huidig Gewicht
91,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan:
6,5 kg
Volg
Servus!
Я Игорь, на FS с 2016 года. Родился в Москве, сейчас живу в Баварии. Спортивное прошлое (греко-римская борьба). Вес колеблется в диапазоне 92-100 кг. Цель - снизить его до 85-90 кг, оставив мышцы, но избавившись от излишков жира.
mosbayer's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Akswsw
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
ol.lexa
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Anastasia’85
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
TamaraTerziyan
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
mosbayer's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Double Raspberry
Брокколи на Пару
Протеин F80
Gym (Turnen)
Crosstrainer
Bodybuilding (Krachttraining)
Bekijk Dieet Kalender