maous15 - Lid

maous15

Lid geworden juli 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

110 kg

Tot nu toe verloren: 5,2 kg

Huidig Gewicht

104,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

75 kg

Nog te gaan: 29,8 kg

Volg

🌻𝑺𝒂𝒍𝒖𝒕 𝒎𝒐𝒊 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝑺𝒂𝒓𝒂𝒉 !🌻

❁ 𝑱’𝒂𝒊 𝟐𝟏 𝒂𝒏𝒔 , 𝒆𝒕 𝒄𝒆𝒍𝒂 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝟏𝟎 𝒂𝒏𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒋𝒆 𝒎𝒆 𝒃𝒂𝒕𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒅𝒆 𝒑𝒐𝒊𝒅𝒔 𝒂̀ 𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒅’𝒖𝒏𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒈𝒆́𝒅𝒊𝒆 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒍𝒆.

❁𝑱’𝒂𝒊 𝒅𝒆́𝒄𝒊𝒅𝒆́ 𝒅𝒆 𝒎𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒆𝒏 𝒎𝒂𝒊𝒏 𝒖𝒏𝒆 𝒃𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒇𝒐𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒐𝒖𝒕𝒆 ..

❁𝟐𝟕/𝟎𝟕/𝟏𝟗: 𝟏𝟏𝟎 𝒌𝒈 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝟏𝒎𝟖𝟏

❁𝑱𝒆 𝒔𝒖𝒊𝒔 𝒇𝒂𝒏 𝒅𝒆 𝒄𝒖𝒊𝒔𝒊𝒏𝒆 𝒆𝒕 𝒋𝒆 𝒔𝒆𝒓𝒂𝒊 𝒓𝒂𝒗𝒊𝒆 𝒅𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆𝒓 𝒎𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆𝒔 « 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚 » 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒖𝒏𝒂𝒖𝒕𝒆́ 𝒅𝒆 𝑭𝑺.

maous15's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	loreleigp29
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	xPanpanx
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	zoro59
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,9 kg per week

	PyerPolJak
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Allen Bekijken

maous15's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Cherrytomaten
	Avocado
	Veldsla
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Buikspieren

Bekijk Dieet Kalender