hippy-01
Lid geworden juli 2013
|
Berichten
366
Volgend
26
Volgers
42
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
94,3 kg
Tot nu toe verloren:
9,5 kg
Huidig Gewicht
84,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
76,2 kg
Nog te gaan:
8,6 kg
|
|
|
|
i am 54
sick of yoyo dieting .
I drive a bus all day so putting weight on comes easy .Shame taking it off is not as easy lol.
I now enjoy swimming and cycling as my exercise regime since hitting 50 my joints dont like the more high impact stuff . My aim is to to stay fit n healthy well into retirement
|
 hippy-01's Gewicht Geschiedenis
 Volgend
|
|