Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
anna.c.gus
anna.c.gus
Lid geworden januari 2019
Berichten
134
Volgend
4
Volgers
13
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
74,4 kg
Tot nu toe verloren:
2,7 kg
Huidig Gewicht
71,7 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
71,2 kg
Nog te gaan:
0,5 kg
Volg
Hi! I'm a 28 year old teacher. I have gained weight slowly over the last 5-10 years, and want to get back down to reasonable level so I don't have to keep panicking and over-focusing on losing weight every few years or every few months. I want to get back down in the mid 150's and then develop a lifestyle where I'm not gaining but don't have to focus on losing. I love yoga, hiking, biking, reading, eating good food, and teaching my high schoolers.
anna.c.gus's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
br_e_co
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Ms Elizabeth
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
HCB
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
jennychini
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
anna.c.gus's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Cheddar Kaas
Chunk Light Tuna in Water (Can)
Sliced Sourdough Bread
Wandelen (Hiken)
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
Bekijk Dieet Kalender