Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TisTochWat
TisTochWat
Lid geworden december 2022
Berichten
14
Volgend
3
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
95,6 kg
Tot nu toe verloren:
2,6 kg
Huidig Gewicht
93 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan:
8 kg
Volg
51 jaar.
Ik was begin december 2023 bijna 100 kg. Dit was voor mij de grens. Ik wil weer terug naar mijn " normale " gewicht van ongeveer 85 kg.
In de maand december ondeanks de feestdagen niet teveel gesnoept en veel bewogen. Nu eind january weeg ik ongeveer 95kg. Het begin is er. Mijn streven is om de komende maanden veel te sporten om in juni aan een lange afstands toertocht op de wielrenfiets te kunnen deelnemen.
TisTochWat's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
ObeseToBeast123
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
squashbassie
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Abby76
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
TisTochWat's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Galettes
Kipfilet Naturel
Gebroken Lijnzaad
Fietsen (Snel) - 24 km/h
Mountainbiken (MTB)
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Bekijk Dieet Kalender