Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
DBakerrian
DBakerrian
Lid geworden maart 2019
Berichten
139
Volgend
4
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
74,5 kg
Tot nu toe verloren:
3,9 kg
Huidig Gewicht
70,6 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Streefgewicht
68,0 kg
Nog te gaan:
2,5 kg
Volg
Just had my 65th birthday this week!
Hate how my body has changed for the worse over these last few years. Nothing I have done seems to reverse my visible aging--crepey skin, abdomen weight gain, more spider veins, hair loss, aches & pains all over.
I don't want to feel "old", so what can I do to keep from hurtling toward disease and death, kicking and screaming? I am smart enough to know I can pro-actively ease toward my later life, but I need other people's "smart" to help me learn how to do it.
DBakerrian's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
erikahollister
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Judyrose1997
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
tonkin2
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 7,8 kg per week
FullaBella
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
DBakerrian's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers
Classic Guacamole
Lentils
Werken in de Tuin (Tuinieren)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Koken
Bekijk Dieet Kalender