ACA_2020 - Lid

ACA_2020

Lid geworden september 2016

Berichten

2716

Volgend

Volgers

356

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

55,6 kg

Tot nu toe verloren: 5,3 kg

Huidig Gewicht

50,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Streefgewicht

44 kg

Nog te gaan: 6,3 kg

Volg

ACA_2020's Gewicht Geschiedenis

	Dossssss
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Cinzia@80
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week

	alice.rizzi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	LizBennet93
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 294kcal | Vet: 7,42g | Kolhy: 10,75g | Eiwit: 43,58g

Sfizioso e saporito.

Calorieën: 148kcal | Vet: 5,30g | Kolhy: 16,00g | Eiwit: 8,78g

Perfette per uno spuntino.

Calorieën: 429kcal | Vet: 16,26g | Kolhy: 46,31g | Eiwit: 23,74g

Risotto alternativo con fiocchi di avena, tonno, fagioli e pomodoro.

Calorieën: 157kcal | Vet: 4,67g | Kolhy: 24,60g | Eiwit: 5,09g

Deliziosa torta con la ricotta e cioccolato.

Kookboek bekijken

	Rosemary & Seasalt
	Prosecco
	Nigiri Zalm
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)
	Fietsen (Langzaam) - 18 km/h