00 TCLogan
Lid geworden januari 2020
Berichten
45
Volgend
8
Volgers
16
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
124,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht
123,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

Streefgewicht
74,8 kg
Nog te gaan: 48,9 kg
I am a Professional Network Marketer and an Independent Travel Agent. This is my last ditch effort to lose weight on my own. If I don't get my weight off this time, I am opting for surgery. I'm soooo tired of my weight controlling me. I want to be able to travel and move around with ease. I want to fit back into the the smaller clothes that I saved from long ago.

00 TCLogan's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Lowkeylife
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up
 
love2educate
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
itsmehollyp
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week Down
 
KaraJanice
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,0 kg per week Up

00 TCLogan's Kookboek

Calorieën: 132kcal | Vet: 7,00g | Kolhy: 3,90g | Eiwit: 13,31g
Beef Brisket Stew with Daikon Radish
A classic Asian dish perfect for cold nights.
Calorieën: 185kcal | Vet: 15,66g | Kolhy: 6,13g | Eiwit: 8,10g
Almond Bread
An easy, quick low carb bread.
Calorieën: 168kcal | Vet: 13,47g | Kolhy: 3,57g | Eiwit: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Calorieën: 298kcal | Vet: 8,74g | Kolhy: 28,79g | Eiwit: 26,74g
Chickpea Cutlets
Meaty vegan cutlets made from chickpeas, gluten and spices.
Calorieën: 145kcal | Vet: 2,42g | Kolhy: 25,65g | Eiwit: 5,61g
Toasted Chickpeas
Chickpeas make for a great, healthy snack without giving up on taste.
Kookboek bekijken

00 TCLogan's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.