Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 69,69g | Kolhy: 197,51g.
Ontbijt: Lidl Muesli, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: Cherrytomaten, AH Pompoenhummus, Bruine Boterham. Diner: Kokosolie, AH Knoflooksaus, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), My Best Veggie Falafel. Snacks/Andere: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, AH Alcoholvrije Wijn, MKBM Bananenbrood, Cup-A-Soup Asperge, AH Hollandse Aardbeien, Appel. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MissChriss87's Gewicht Geschiedenis
|