janjonker's Logboek, 18 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
88,4 kg Tot nu toe verloren: 23,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2018:
2642 kcal Vet: 109,16g | Eiwit: 123,31g | Kolhy: 284,70g.   Ontbijt: Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Petit Croissant. Diner: Den Eelder Vanilleyoghurt, Aardbeien, Mona Intense Vla Pure Chocolade, HAK Rode Bieten, Broccoli, HAK Mexicaanse Bonenschotel, AH Pangasiusfilet Citroen-Knoflook. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Bokkenpootjes, Amandelen. meer...
4004 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.