|
Eiwitrijk ontbijt 👍
|
1508 kcal
|
Vet: 81,67g | Eiwit: 91,60g | Kolhy: 104,52g.
Ontbijt: Chiazaad, Banaan, AH Muesli 4-Granen, Magere Kwark. Lunch: Amandelen, Avocado, Olijfolie, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Handijsje met Ijs en Chocolade, Olijfolie, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Aardappelpartjes met Schil, AH Gekookte Bietjes, Vis. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Gemengde Notenmix. meer...
|
|
377 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
|
 Reacties
Ziet er lekker uit! wat zit er allemaal in?
18 apr 18 door lid: jnvtjuh
|
19 apr 18 door lid: kimvantiel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabellahaarlem's Gewicht Geschiedenis
|