|
het einddoel komt dichterbij
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 95,01g | Eiwit: 116,64g | Kolhy: 191,41g.
Ontbijt: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos, Bananen, Koffie. Lunch: Frambozen, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos. Diner: Vissalade, C1000 Vleessalade, Hard Broodje, Gebakken of Geroosterde Zalm, Gebakken Ei, Blue Band Goede Start. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Bavarois, AH Frambozen Vla, Appel, Dove Caramel Liaison. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratunda's Gewicht Geschiedenis
|