Nur Niki's Logboek, 04 apr 18


Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2018:
1735 kcal Vet: 84,43g | Eiwit: 164,79g | Kolhy: 81,98g.   Ontbijt: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Kirschtomaten. Lunch: Geflügelhof Putenbrustfilet, Schärdinger Meine Linie Pizzakäse , Champignons, Handl Tyrol Bergschinken, Zucchini. Diner: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Schärdinger Joghurt Camembert, Ei. Snacks/Andere: Pure Snack Mandeln mit Honig und Zimt, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Dr. Karg Vollkorn-Snack Käse Kürbiskern, GM Pesendorfer Paranüsse Premiumkerne, Ei, Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Chia-Samen, Alpro Soja Protein Joghurt Natur, Heidelbeeren. meer...
1470 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Man merkt, dass gerade Ostern war :D 
04 apr 18 door lid: wuschal
Haha, ja, stimmt... 😅 Werd wohl noch eine Weile an den Resten zehren... 😂 
04 apr 18 door lid: Nur Niki

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nur Niki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.