|
Sportse allemaal!💪
|
1802 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 102,45g | Kolhy: 222,64g.
Ontbijt: Koffie, AH Verse Fruitsalade, Melk (Halfvol), Quaker Havermout (40g), Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Veldsla, Hummus, Cottage Cheese, Wasa Delicate Thin Crisp, AH Yoghurt Griekse Stijl, John West Tonijnstukken in Water. Diner: Gebakken of Geroosterde Vis, Chinese Noedels met Garnalen. Snacks/Andere: Cappuccino, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Pulsin Peanut Choc Chip Raw Choc Brownie. meer...
|
|
346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 39 minuten, Apple Health - 23 uren en 21 minuten. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabellahaarlem's Gewicht Geschiedenis
|