Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 113,47g.
Ontbijt: AH Zaans Bruin, AH Yorkham, Milbona Koffiemelk, Koffie, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen, Koffie, Milbona Koffiemelk. Lunch: AH Volkoren Bollen, AH Zuivelspread Bieslook Light, Milner Komijn Plakken 30+. Diner: Milbona Vanillevla, Jumbo Gebraden Gehaktbal met Ui, Jumbo Bladspinazie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Clipper Groene Thee Citroen, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie, Clipper Groene Thee Citroen, Koffie. meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robbievos's Gewicht Geschiedenis
|