adff's Logboek, 26 feb 18

vroemmmm!

Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2018:
1301 kcal Vet: 33,36g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 148,09g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. Diner: Knorr Chicken Tonight Hawaï, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Senseo Cappuccino, AH Rivolo Cherrytomaten, AH Geschrapte Worteltjes, AH Knapperige Edamame Sojaboontjes. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
O lekker. 
26 feb 18 door lid: Tijmpje
Ik denk dat het peultjes zijn. Of garnalen die groen van schrik zien? 
26 feb 18 door lid: Nellebellie
Edamame-boontjes met zeezout, toch? 
26 feb 18 door lid: Tijmpje
@nelliebellie hahahaha te grappig. Tijmpje yesyes! Mn favo avond snack. :) 
26 feb 18 door lid: adff
Edamame-boontjes....nog nooit van gehoord. Maar ik ben wel gek van boontjes, dus ik ga eens op zoek.  
26 feb 18 door lid: Nellebellie
zijn die lekker? Ik zag ze al vaak maar durfde ze nog nooit meebrengen. 
26 feb 18 door lid: Budgie1
En wat ik nog wilde vragen, zitten er veel calorieën in ? Wat met de suikers ? Dank je wel 😊 
27 feb 18 door lid: Budgie1
@nelliebellie.. als je ze haalt. Youtube even hoe je ze eet. Het gaat nl om de binnekant. @budgie moment: per 100 gram ongepeld product. Dat is ongeveer 60 gram gepeld. Per 100 gram gepeld: 170 kcal 10 gram vet waarvan verzadigde vetzuren 1.0 Koolhydraten 5.5 g waarvan suikers 2.0 vezels 8.0 eiwitten 10 gr zout 4.0 gr. 
27 feb 18 door lid: adff
bedankt voor alles adff 😊 
27 feb 18 door lid: Budgie1
graag gedaan. voor mij is het een prima vervanger van chips haha. als k een tip mag geven.. als je ze haalt.. bij de toko hebben ze ze bevroren. ah heeft ze ook.. alleen gigantisch duur. 
27 feb 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.