1 februari, netjes ingecalculeerd neem ik na 28 dagen een wijntje ^^
|
1558 kcal
|
Vet: 58,95g | Eiwit: 61,41g | Kolhy: 165,39g.
Ontbijt: Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Hummus Pikant, AH Tortilla Wraps Meergranen. Diner: AH Rucola, AH Halfvolle Fritessaus, Mosterd, Jumbo Bloemen Honing, AH Ciabatta, AH Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Merlot, Harde Snoepjes. meer...
|
|