adff's Logboek, 26 jan 18

Vanavond met vriendlief uit eten. Heerlijk. Dit om te vieren dat ik 10 jaar clean ben. :) Genieten van al het moois wat ik de 1e 3 jaar zelf heb gedaan en de laatste 7 jaar samen met mn lief. Terugkijken op wat we samen al bereikt hebben. Samen uitkijken naar al het moois wat gaat komen.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2018:
743 kcal Vet: 25,36g | Eiwit: 34,05g | Kolhy: 83,84g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: AH Fruitsalade met Ananas, Rode Appel, Mango en Pitloze Druif, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Perzik Vanille. Snacks/Andere: Senseo Cappuccino, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Filet Americain Naturel, AH Rivolo Cherrytomaten. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🍀❤🍀❤🍀❤ goed zo😗. geniet van je avond  
26 jan 18 door lid: Lindavanzand
Super goed..!!! Mijlpaal! 🏆 Hele fijne avond samen.!❤️ 
26 jan 18 door lid: elntien
Wauw wat super goed!!!! Wees trots op jezelf en geniet van je heerlijke etentje samen😘 
26 jan 18 door lid: Jvanee
Goed hoor! Clean waarvan (als ik dat mag vragen...)? Drugs? 
26 jan 18 door lid: Tillylovesnora
Heel veel plezier vanavond! Je hebt het verdiend 👍🏻🍀 
26 jan 18 door lid: Zomerspruit
topper! hier ook bezig met the struggle. 2015 dik 6 maanden in opname gezeten. sinds die tijd vallen en opstaan maar we knokken door!! 
26 jan 18 door lid: vanessa-almelo
Goed zeg :)! Gefeliciteerd!! 
26 jan 18 door lid: chielachiela
Dankjulliewel allemaal! 😗 zo lief alle support! @Tillylovesnora mag je vragen hoor! mijn drug of choice was cocaine. @vanessa-almelo: Goed van je! het gaat niet om het vallen maar dat je elke keer weer opstaat! 💪🏽 
26 jan 18 door lid: adff
Super knap, toppertje! 
26 jan 18 door lid: carolineisinhofer
Super goed van je , wees trots op jezelf.. geniet van al het goeds en moois. 
26 jan 18 door lid: MC..
Wat ben je toch sterk. 💪🏻👌🏻 Geniet van je avond, dik verdiend. 🍾🎂 
27 jan 18 door lid: Tijmpje
Who respect hoor 💪💪🖖 
27 jan 18 door lid: arnaudspan
Wat een fantastische mijlpaal! 👊🏼💪🏼 
27 jan 18 door lid: anne1986b
Gefeliciteerd zeg, super!!! Geniet ervan en kijk vooral ook alvast uit naar de volgende tien jaar! 😎❤️ 
27 jan 18 door lid: Miepje90
op naar het volgende jubileum 💪💪💪 knap gedaan. jezelf belonen is inderdaad belangrijk 😉👍🏼 
27 jan 18 door lid: Marianne Fit

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.