Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 66,36g | Eiwit: 86,87g | Kolhy: 117,18g.
Ontbijt: Perfekt Cashewnoten Ongezouten . Lunch: McDonald's Milkshake Aardbei (Medium), Groene Thee, Gemengde Sla, Gebakken Ei, Wit Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spinazie, AH Zalmfilet (125g). Snacks/Andere: Honing, AH Ananas Vers, Pomelo, Jumbo Mini Worteltjes, Melk (Halfvol). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhamelly's Gewicht Geschiedenis
|