|
Ik weet niet of deze link zo ook werkt, maar ik heb hier net een leuk (gratis) ketogeen kookboek mogen downloaden:
https://s3.amazonaws.com/keto-products/products/bacon_and_butter/bacon-and-butter.pdf
|
1665 kcal
|
Vet: 99,94g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 118,34g.
Ontbijt: Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, AH Melkchocolade, Sharonfruit, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold. Lunch: Jumbo Zure Room, Milner Komijn Plakken 30+, Keto brood van kokosmeel, Ontbijttaart Appel-Kaneelkwark Rozijnen Vruchten. Diner: Conimex Sambal Brandal, Faja Lobi Nasi Trafasie, Rosita's Surinaamse Moksi Meti, AH Biologische Witte Kool, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kipdijfilet, AH Gesneden Uien, Knoflook, Olijfolie, Rode Paprika. Snacks/Andere: Bonbons Suikervrij Homemade, Speculaas Gevuld, Koekjes, Gingerbread 2.0. meer...
|
|