Startdatum: 14 dec 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 67,5 kg
20 apr 23	79,5 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	78,3 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	78 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	77,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	77,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 23	77,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	75,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	75 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	74,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	72,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	71,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	71,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	71,1 kg	Redelijk Goed
14 dec 22	67,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 70 kg
02 jun 22	68,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	68,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	68,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	68 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	67,6 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	67,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	67,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 22	66,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 21	66,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 21	67 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	62 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	70 kg	Redelijk Goed