janjonker's Logboek, 30 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
87,7 kg Tot nu toe verloren: 24,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2017:
2341 kcal Vet: 90,19g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 226,35g.   Ontbijt: Banaan, Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Jumbo Appelkruimelvlaai, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Roggebrood. Diner: Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Lassie Dessert Rijst (Portie 50Gr Rijst/250Gr Melk), AH Verspakket Erwtensoep. meer...
301 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.